Ela me deu uma missão interessante. Vou fazer um diário. Escrever tudo o que como e bebo por uma semana inteira. Ela quer analisar tudo o que como, a variedade e quantidade. É claro não devo mentir, afinal a maior interessada sou eu mesma. Acho que com isso, pelo menos durante essa semana vou me controlar melhor, pois não quero mentir e também não quero ouvir reprimendas.
Acho que será interessante. Vou tentar ser o mais sincera possível.
Depois eu posto aqui como foi e qual a lição que tive dessa esperiência.
2 comentários:
Parabéns pelo quilo eliminado! =) Devagar e sempre... pelo ou menos vc não fica triste e nem desiste. Bjokas!
Pois é o nosso maior problema é iludirmo-nos a nos mesmas, so que a balança não se ilude nunca! HAhahaha
Parabéns pelo quilo perdido!
Beijossss ***
http://disciplinando-me.blogspot.com
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